顺产后几指算松弛(剖腹产比顺产下面紧致吗)

本篇文章给大家谈谈顺产后几指算松弛，以及剖腹产比顺产下面紧致吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

顺产后能恢复到几指

很多女性都认为顺产后***会出现松弛的情况，主要是因为顺产过程***口会打开，胎儿可以从***口分娩出来，***到***口的恢复。其实，女性可以放心，只要在顺产后做好相关的护理，是可以恢复到以前的症状，分娩后的女性，应该要保持愉快的心情，而且要加强营养以及注意不能有性生活，一个月后是可以恢复过来的。



产后***多久恢复正常



产后松弛基本上多在顺产妈妈身上，主要是指妈妈在自然分娩时候，腹中胎儿通过***娩出，女性正常***直径为2.5厘米，而一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时正常***要扩张到10厘米，分娩时对***的挤压，会造成一定的扩张，肌肉和处女膜痕也受到彻底破坏，弹性下降，很明显的松弛现象。



对于产后松弛多久恢复正常？一般，妈妈分娩后***壁松弛及肌张力下降，***腔扩张，***黏膜及周围组织水肿，***黏膜皱襞因过度伸展而减少甚至消失，约3周后重新出现黏膜皱襞，肌张力逐渐恢复，***腔逐渐缩小，但紧张度还尚未恢复至孕前水平。

要看具体情况跟生产时对***的损伤程度，一般***撕裂完全恢复需要2个月，尤其是2度以上的裂伤时间更慢些，有的人早一些，有的人晚一些，及时做好护理工作是可以加快外阴恢复，因为***内是有肌肉，只要增加营养，比较局部感染的情况出现，锻炼身体，这样就可以让***恢复正常的。

产后怎么让***怎么变紧致

这样的情况当然一定是有点气虚，气血不足的原因的呢，最好是保持愉乐的心情，同时服用补中益气丸，驴胶补血颗粒之类的就更好了的。

首先的应该要考虑和有不良的性生活习惯有关系的，其次的如果是分娩后就容易有这样的情况发生的，应该要注意避免有妇科炎症存在的，其次的可以在平时多做些***的收缩的运动，性生活在一周内2-3次就可以了。

产后要保证必要的营养支持，不要因害怕产后肥胖，过分节制饮食，导致肌肉缺乏必要的营养而变得很薄。我们人体所需的全部营养和能量，主要来自对外界食物的摄取。而不同的食物，具有不同的功效。多吃银耳的女性可以延年益寿，***老化松弛等并发症也会有所改善;比如冰糖，可以补中益气、润肺化痰、养阴生津。

顺产后下面是不是就会很松弛？

会的，顺产的妈妈，分娩时***要扩张到10厘米(正常***直径为2.5厘米)，经过出生孩子的挤压，***扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但是，这并不代表自然分娩就是导致***松弛的罪魁祸首，因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。即使是进行剖腹产的妈妈，其***也会有松弛现象。

第一胎顺产开几指最痛

第一胎顺产开几指最痛

第一胎顺产开几指最痛，现在很多的夫妻会选择顺产来生育宝宝，顺产的话对于宝宝的成长可能更为有利。在顺产时候女性承受的痛苦较多，尤其是在生育前出现宫缩的时间较长，以下关于第一胎顺产开几指最痛

第一胎顺产开几指最痛1

第一胎顺产开几指最痛？

1、关于顺产开到几指最痛，每个产妇痛感不同，感受也不尽相同。一般来说，越是开到接近10指，就越痛。越到后期，宫口扩张的速度越快，痛感就越强烈，一是阵痛的间隔缩短，比如从几分钟缩短到几十秒；二是阵痛的时间延长，比如从一次40秒增加到一次1分钟。

2、潜伏期：宫口开大到3指之前。约需8个小时，这个阶段宫口扩张较为缓慢，宫缩疼痛也较为温和。

3、活跃期：宫口从开大3指到10指。约需4个小时，这个阶段宫口扩张加速，宫缩疼痛也越来越强烈。

顺产后伤口怎么护理？

1、顺产一般会留下***撕裂伤口，或者会阴侧切伤口。虽然自然分娩产后并发症少，相对复原速度比剖腹产来得快，但因伤口位尿道口、***口、***交汇的部位，所以在护理上也需要注意。特别是一定要注意防止外阴感染，会阴切口插线后裂开，伤口发生血肿等问题。

2、勤换卫生垫，避免湿透，伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会很难愈合。每天要用温水勤冲洗会***，尤其每次便后更要用新洁尔灭消球毒棉擦拭冲洗外阴，切忌由后向前擦，应该由前向后。

3、产后早些下床活动，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛辣食物以保持排便通畅。当发生便秘难解时，不要进气用力，可用开塞露帮助通便。

4、拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作，如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因。坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压切口表皮错开。

第一胎顺产开几指最痛2

第一胎顺产开几指最痛

1、虽然说阵痛的强烈在老一辈看来可以得知产妇开几指，但并不靠谱，真正知道宫口情况的就只有我们的医护人员了。

2、原来，在胎头下降至骨盆后，准妈的产道就会呈自然松弛的状态，为不久后的胎宝宝娩出做好准备。此时，医生检查宫口打开情况主要有观察和指诊两种方法。观察法自然不必多说，而指诊可是有些“门道”的。

3、医生是用手指进行检查宫口扩张到多大。通常以一个指头1厘米来说，开十指指的是宫口开了10厘米。而实际上大部分人的手指都比1厘米要宽，通常一个手掌宽度就接近8-9厘米了。所谓开十指并非是把十只手指都放宫口量度。

分娩怎么做能生的轻松

1、分娩的医院，产房里都有一个“瑜伽球”。在医护人员的指导下使用，其实就是坐在球上左边动动右边动动，重要的是记得张开双腿，稍微用力做在“瑜伽球”上，加速开宫口。

2、***搓***。别害羞，在临产时你自己不动手，医生会比你更大力!使劲地捏准妈的***，相信我!绝对的痛!所以还是自己乖乖地做吧，******有助加强宫缩，令宫口开得更快，但力度一定要足够。

3、来回走动。在状况良好，指标正常的情况下，可以去产房的走廊走动一下。

第一胎顺产开几指最痛3

1、 当宫颈口开到一指的时候，准妈妈只是处于一个临盆的状态，最多也就见个红，不会有特别疼痛，这个时候一定要注意胎动的变化；

2、 当宫颈口开到3指的时候，就可以准备进产房待产了，1~3指也是开得最慢的，三指以后就开得比较快了；

3、 中间的4~8指开得比较开，几乎没有太大的疼痛感；

4、 等到十指全开的状态，那么宝宝也就快出生了。

其实只要进入临产的.状态，产妇就已经可以感受到疼痛了

顺产的时候宫口开到几指是最疼的呢？

1、 一指~三指无需进产房

临产的妈妈们，在一开始宫缩的时候是没有那么疼的，在宫口刚开的时候，妈妈们即便感受到了宫缩的阵痛也是不需要进产房的，宫口的一指大约是一厘米左右，一般要开到十厘米才会进入到生娃的状态

2、 三指~十指疼痛不断升级

宫口从三指开到十指这个过程对于许多妈妈来说是非常的漫长的，而且还会越来的越疼，会觉得时间过得非常的慢，这种疼痛非常的难以忍耐，那段时间即便没多长，妈妈们也会感觉过了一个世纪一样。

其实每个妈妈的体质不同，生娃时对疼痛的感觉不同，有的妈妈宫口开的快，疼痛感比较短，就会觉得没那么疼，大部分妈妈觉得宫口开三指的时候最疼，可能是这里是个转折点，到后面对疼痛都麻木了。

顺产“开十指”真要把10个手指塞进去才能生吗？

当然不是的。

顺产是需要开宫口的，宫口开了胎儿才好从***里出来。***颈口开到最大是10厘米，也就是我们所说的“开十指”。

一般情况下，开宫口是第一产程，一般需要12到16小时。宫口开到3指后就会比较快，开到6～7指的时候就会被医生要求上产床。

这个时间是大部分人的时间，也有少数人开得快或慢的。我一同学，初产妇，从破羊水到宫口全开到生出来，一定用了三小时。而我自己，开宫口用了两天，还是打催产针的情况下。

第二产程是胎儿娩出期，一般需要1到2小时。开够10指的时候也就是进入胎儿娩出期。这个也是有个别情况，有的生的快，有的慢。

第三产程就是胎盘娩出期。也是因人而异，有的20分钟就下来了，有的死活下不来，需要手剥胎盘，那就太遭罪了。

要是真把10个手指塞进去谁能受得了？其实，医学上用“开十指”来形容产妇宫口开的幅度，一指大概有1厘米，宫口开十指也就指宫口开的最大直径大约为10厘米左右，刚好能让胎儿的头部出来的宽度。开十指也就意味着宝宝马上就要娩出了，已经进行到了第二产程的尾声，是非常关键的时刻。

众所周知，顺产是最佳的分娩方式，由于顺产对人体伤害较小，因此成为许多女性的首选分娩方式。一般，顺产包括这8个主要环节，分别是见红、羊水破、宫缩、阵痛、胎儿经过产道、***口“开十指”、胎儿娩出，以及撕裂或侧切伤口缝合。这8个环节又分为3个产程，随着产程的进行，阵痛会越来越难忍受，不过，宫口开3指的时候可以打无痛针减轻疼痛，也可以让产妇保存体力生产。一般，医生会阶段性的对产妇进行内检，以估计宫口开到了什么程度，当宫口开到8指左右就可以上产床了，预示着宝妈们很快就要和婴儿见面了。

总之，开十指”是指产妇宫口开的幅度，宫口开十指也就指宫口开的最大直径大约为10厘米左右，宝妈们尽管放心了，医生是不会真要把10个手指赛进去的，内检也有手法和标准，怎样做最合适，医生肯定会严格把握度的。祝好孕！

在产科工作中，有一些“术语”只限于医务人员之间的交流，比如：宫口开大十指，就可以生了。产妇一听准会吓一大跳，难道是10个手指塞进去才能生吗？

肯定不是这样的，那开十指到底指的是啥？

重点一、“指”代表的是什么意思？

（1）“指”代表的是宫口开大多少cm ，一般“一指”代表1cm，“二指”代表3cm，“4指”代表5——6cm，就是用手指的宽度丈量宫颈开大的多少。

（2）“十指”代表宫口已开大10cm，我们叫开全 ，医生做内诊时，已经摸不到宫颈的边界，也就是说宝宝的头没有宫颈的包裹，已穿越宫颈，完全暴露在***里面。

重点二、为什么开“十指”才可以生？

（1）如果宫口没有开够“十指” ，还有一部分宫颈包裹宝宝的头部，是不能用力生宝宝的。

a、如果产妇用力生宝宝， 宝宝的头部压迫宫颈，就会造成宫颈的水肿，反而阻碍宝宝的下降，最后生不下来。

b、宫口没有开够“十指” ，用力生宝宝会造成宫颈的撕裂伤，宫颈的血管丰富，会造成大出血的。

（2）如果宫口开“十指”， 宝宝的头部已没有宫颈的阻挡，那么，产妇就可以在产床上，拼命往下用力，让头部压迫***，使其粘膜皱襞展开，进一步使产道宽敞，尽快把宝宝生出来，当然，分娩的过程还需要1——2小时。最长不超过3小时，这是针对第一次生宝宝的产妇。

（3）如果是二胎的产妇， 开3指就开始做好生的准备。因为二胎产妇宫口开的快，***也比较松弛，等到开“十指”再上产床已经来不及了，也就是说二胎的产妇，在宫口开“十指”后几分钟就会生出宝宝，最长不超过1小时。

通过以上简单的讲解，孕妈不必再恐惧“十指”带来的惊吓了！有什么需要大家一起讨论哦！

顺产“开十指”真要把10个手指塞进去才能生吗？答案当然不是，试想医生做内检，伸一只手5个手指进去准妈妈都难受的不行，更何况10个手指也不好伸进去呀。

其实在准妈妈出现临产征兆以后，医生会给准妈妈进行内检， 即把手伸进准妈妈的宫颈口，看看开了几指，一般一根手指头差不多代表一指，也就是1cm。

另外，在临产之前，医生都会要求准妈妈做个B超检查，以此来评估胎儿头部最宽位置的长度（也就是双顶径）能不能通过准妈妈的骨盆，而胎儿足月时双顶径大概都在9厘米多，接近于10cm，因此顺产时只有开了十指，胎儿才能出来。

当然了，顺产开十指并不是真的要把10个手指塞进去才能生， 通常开了三指准妈妈才能进待产室，而大概开到7、8指左右 （经产妇可能6指左右） 就可以上产床了 。

上了产床以后，医生会根据宫缩的强度以及胎儿的娩出情况来指导准妈妈用力。另外，其实 开前三指的时候会慢一些，越到后面开指开得越快。

总之， 顺产“开十指”并不是真要把10个手指塞进去才能生，建议准妈妈放松心情，积极配合医生，不要过于紧张。

开十指=生宝宝。现实生活中很多孕妈都以为开十指=把10个手指全部塞得进宫口，宝宝才会出生。今天我们就来聊聊生宝宝宫口开指的事吧，到底什么才是分娩中的“开十指”？

✪开指

开宫口俗称开指，又称***颈口扩张。正常情况下女性的***颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行，***颈口逐步扩张，一直扩张到能允许正常大小胎儿通过，这个过程就是开指。

✪开十指

宫口扩张到3指，产妇可以进入待产当待产，从3指开到10指一般需要4个小时，最多不应超过8小时。

当宫口开到9指的时候产妇就会进入到产房，然后在医生和护士的指导下进行顺产。

当宫口开到10指，产妇已经进入生宝宝的节奏，准妈妈一定要学会用力、保存体力、正确呼吸，宫缩来临时一举用力，顺利分娩 健康 宝宝。

✪开指用时

规律宫缩～3指:平均2～3小时扩张1cm，一般需要8小时，最多不应超过16小时。

3指～10指:这个时候宫口扩张速度加快，一般需要4小时，最大时限是8小时。宫口开的越大，速度越快，用时也越短。

1、孕晚期孕妈可以在家人陪同下爬楼梯、下蹲来促进胎儿胎头下降速度，加强宫缩。

2、孕37周以后每2天喝一次茉莉花苞茶，有软化宫颈口的作用，还能预防新生儿胎毒。

3、入院后外医生指导下进行瑜伽球、******来加强宫缩，加速开宫口的速度。

顺产“开十指”真要把10个手指塞进去才能生吗？

很多妈妈在分享生产经验时，常说开10指了才把孩子生下来。所以新妈妈会比较疑惑，这开十指难道是医生要把双手都塞进去才能生孩子吗？如果你这样想，那可为难医生了，在临产时，医生的确要通过指诊来判断产妇开宫口的情况。

开指，又称为开宫口，随着产程的进行，***口会逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，这个距离大概直径为10厘米，开十指也就是宫口全开了，宝宝才能娩出。

让妈妈们记忆深刻的，估计就是医生在临产时给准妈妈做的内检了。医生在开始检查前会先戴好无菌手套，再将手指伸入产妇的***，用手指测量宫口的张开情况，那酸爽！

我表姐生孩子的时候，宫口开了4指大小时，医生才让进的待产室。而且到开十指，也需要经历一些时间。

这些办法可以让宫口开的更快

1、分娩瑜伽球

在医护人员的指导下使用，稍微用力坐在“瑜伽球”上，胎宝宝也可以借此来采取更好的姿势下降或者旋转，可以有效缓解产痛，缩短生产时间，加速开宫口。

2、***搓***

使劲地捏准妈的***，******有助加强宫缩，令宫口开得更快。

3、来回走动

在状况良好，指标正常的情况下，建议准妈妈可以去走廊来回走走。

4.喝蜂蜜水，吃巧克力

在宫缩缓解的时候喝些1：1的蜂蜜水，或吃些巧克力，有助于开宫口。

5.产妇自身的状况

产妇妈妈要心情放松，在医生的指导下呼吸，肌肉不紧绷也有利于。

妈妈你不是一个人在战斗，我们的宝宝也在和你一起努力的。放松你的心情，以最积极的状态你的小宝宝吧！

七根手指排列，这个距离是10厘米。

所以“宫开十指”，实际上并没有“十指”，而应该是“七指”。

“宫开十指”，是指宫颈逐渐扩张到10cm时，胎儿才开始进入第二产程，也就是宝宝要出生啦！

因此呢，顺产开十指，并不是指宫颈要扩张到10个手指塞进去胎儿才能生，这是误解。

宫颈扩张或者宫开十指，是指宫颈成熟并具备顺产条件的标志。

正常的宫颈管长约20mm左右，在妈妈脑垂体分泌催产素的作用下，规律性宫缩出现。宫缩***胎头不断下降，导致宫颈不断扩张，宫颈管不断地变短然后消失。

一般来说，宫颈口在怀孕38周前后展平。宫颈扩张从10mm到100mm需要的时间，在产前内检时，医生一般通过肛检或***指诊的方法，来判断产妇宫颈扩张的水平。

宫口开到3指，时间是最长的。一般初产妇平均需要6个小时。所以，宫开3指，产妇才能进入待产室待产。

而宫开4指～10指全开，则用时要短一些。一般4～6个小时宫口扩张到10厘米了，宝宝就要准备出生了。宝宝出生的过程，就是第二产程了。

不过要提醒的是：如果是二胎或三胎妈妈，宫颈扩张的水平就会比较快。一般整个产程要比初产妇要缩短40～50％，所以经产妇要提前告知助产士或医生，以便提前进入产室。

祝你平安顺产！

顺产的妈妈们应该都有过这样的经历：在忍受宫缩带来的疼痛的同时还要忍受内检带来的不适，在宫口开全之前，医生每隔一段时间就会把手指伸进去查看宫口的扩开情况，通常一个指头代表宫口开了一厘米，“开十指”的意思就是宫口开了10厘米，已经是开全了的状态，胎宝宝才会一路畅通无阻的降生，所以说，顺产“开十指”指的是宫口开了10厘米，而不是医生把10个手指头都塞进去才可以生喔！

而且，由于成人的手指通常比1厘米要宽，所以一个手掌的宽度差不多就有8-9厘米了，所以通常在内检的时候医生是不会把十个指头全部伸进去的，一般医生会先伸进去一个手指看看，如果宫口开了再考虑伸几个手指头，必要的时候会把整个手伸进去，不过准妈咪们可以放心，是一只而不是两只哈！

这个问题挺逗的哈哈，放一百个心，医生不会把10个手指塞进去才让你上产床的哈。

准妈妈们即将生产前，医生会帮你内检，也就是用手指伸进去摸宫口开的程度，大概1个手指的宽度为1cm。而足月宝宝的双顶径通常是8-10cm，也就意味着你如果想顺利生出宝宝，那宫口最后打开的程度就差不多是10cm左右，当然这也得根据胎儿的大小和当时的具体情况来看。

内检也是生孩子的时候很多妈妈们都会觉得非常难受的一个检查，经历过的人都懂。

顺产通常是开三指以后，才能进到待产室，然后在里面继续疼，但有医生和护士看着，发现你要生了才会让你上产床，然后指导你如何用力。

有人开的特别快，感觉就容易些，我有个同学进去半小时就生完了，她说也没感觉特别疼，但这种是极少数，她是唯一一个跟我说生孩子没太大感觉的人，有可能她本身就比较耐疼哈。

我当时是开了三指去剖的，这都疼的多把老公的手抓破了，去手术室的时候床怎么爬上去的都是晕呼呼的，最后麻药上劲了才终于感觉舒服了。顺产开十指的妈妈们简直太伟大了。

有的人宫口就开的特别慢，疼了一天一夜还生不出来的，转去剖的大有人在。

开十指虽然很疼，但这也是女人的一次蜕变，当妈妈的都是好样的，是最勇敢的选择，加油吧。

昨天开心爸爸写了一篇关于顺产的文章，里面说了这样的一件尴尬事。

在妈妈准备顺产等待宫口开十指的时候，医生会频繁地过来指检，有的时候还会伴随着肛检，让很多的妈妈们觉得尴尬不已。这里就涉及到了一个词，叫做“开十指”。

很多初产妈妈们对这个词是既恐惧又期待。恐惧是因为，自己原来只有几毫米宽度的宫颈口，现在要生生的扩张到“十根手指”都能塞进去的地步，这该是多么疼痛的一件事情啊！期待则是因为，如果真的是开够十指了，就说明自己能够顺产了，这段困扰无数妈妈们的疼痛过程算是渡过了。

当然不是了，所谓的十指只是一个约莫的估计，每个妈妈们情况不一样，宫口需要扩张的大小也是不尽相同的。一般来说，在顺产前，医生会给妈妈做一个检查，确认宝宝的头径大小，从而估计妈妈们宫口需要扩张到什么程度才可以进行接下来的分娩。

而且所谓的十指也并不是十根手指，通常一个指头大约是1cm，开十指，指的是宫口开了10cm。实际上绝大部分人的手指都比1cm要宽，一个手掌宽度就接近8-9cm了。如果再碰上一个比较高大的男医生，十根手指的宽度超过20cm那是妥妥的一件事。如果真的按照十指来确认宫口是不是扩张足够的话，开心爸爸估计绝大多数的妈妈们都要疼的晕过去了。

顺产后下面松弛有什么感觉？

***松弛一般会表现为患者主述同房的时候性生活质量不高，没有性高潮或者是性快乐的感觉。再有妇科检查的时候，正常情况下***的松紧度是可以容纳两行指，去检查多于两行指，提示***松弛。一般患者主述性生活有异常，***松弛一般治疗是需要到医院做***紧缩术，这个是治疗***松弛最好的治疗方法。一旦有***松弛的情况，确实影响到了夫妻生活，必须到医院做相应的对症治疗。一般形成原因就是第二产程过长或者是生孩子的时候，裂伤没有缝合好，所以会出现***松弛的情况。

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