减肥可以针灸哪些穴位
来源:互联网
时间:2025-10-24 22:48:41
浏览量:11
在临床上,针灸减肥可以针灸三阴交穴、足三里穴、天枢穴、中脘穴等穴位。建议在专业中医医生的指导下,根据自身情况针灸穴位,以达到减肥的目的。
1、三阴交穴:三阴交穴位于内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,是足太阴脾经的穴位。针灸三阴交穴,有健脾益血、调肝补肾的功效,可以辅助减肥;
2、足三里穴:足三里穴位于小腿外侧,在膝盖下外侧的凹陷处向下3寸,是足阳明胃经的穴位。中医认为,足三里是胃经的重要穴位,针灸足三里穴,可以调理脾胃功能,增强运化食物的能力,进而达到辅助减肥的效果;
3、天枢穴:天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,是大肠经的穴位。中医认为,天枢穴具有健脾消食的功效,可以促进脾胃运化,增强运化食物的能力,进而达到辅助减肥的效果;