柠檬皮可以泡水吗 柠檬皮能吃吗

柠檬皮可以泡水，平常我们喝的柠檬水一般也都是带皮的，同时柠檬皮比柠檬果肉更加值得浸泡，因为柠檬皮的部分所含有的黄铜是比较高的，同时使用柠檬皮泡出来的柠檬水也不会有很强烈的酸味。下面是关于柠檬皮可以泡水吗的内容，感兴趣的小伙伴可以继续往下阅读了解。

使用柠檬皮泡水的注意事项

1、在使用柠檬皮泡水的时候，尽量不要使用热水浸泡，因为使用热水浸泡的话，是会把柠檬皮里面的维生素给破坏掉的。

2、在使用柠檬皮泡水的时候，尽量也不要使用凉水浸泡，使用的水温大概在45度就可以了，这样的温度不会破坏柠檬皮里面的维生素，同时温度也是刚刚好的。

3、倘若有时间的话，那么可以选择把柠檬皮进行晒干，晒干的柠檬皮对于日后的保存以及泡水喝都是非常方便的，特别是在夏季的时候，还非常的解暑。

4、在喝用柠檬皮泡出来的柠檬水的时候，适量喝就可以了，不要长时间大量的喝，这样对于人体的胃部是会造成一定的影响的。

柠檬皮能吃吗

柠檬皮能吃，柠檬皮里面也是有着比较丰富的钙质的，因此柠檬皮也是可以吃的，最好的吃法就是把柠檬皮和柠檬一起榨成汁来喝。