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概述
针灸减肥是一种常见的中医疗法,使用***或艾灸***人体相应的经络腧穴,通过疏通经络,调节气血,达到辅助减肥的作用。
针灸减肥以针灸中的针灸穴位来实现减肥的目的,但中医认为肥胖的形成是由于患者体内痰湿过盛,气血运行不畅所致,因此针灸减肥是需要有专业医生来进行操作的。
针灸穴位
1、大肠俞穴:在第四腰椎棘突下,旁开1.5寸。
2、中脘穴:位于上腹部,前正中线上,脐上4寸。
3、足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴旁开一横指。
4、三阴交穴:在小腿部,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后。
5、上巨虚穴:在小腿部,足内侧缘,犊鼻下3寸,胫骨前嵴旁开一横指。
6、阴陵泉穴:在小腿内侧,膝关节的下方,在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间。
7、承山穴:小腿后侧,腓肠肌两侧肌腹与肌腱的交角处。
8、肺俞穴:位于背部,当第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
9、脾俞穴:位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
10、胃俞穴:位于背部,当第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
11、肝俞穴:位于背部,当第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
12、心俞穴:位于第5胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
13、脾俞穴:位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
14、肺俞穴:位于第3腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
15、其他穴位:除上述穴位外,还有太冲穴、合谷穴、曲池穴、阳陵泉穴、丰隆穴、三阴交穴、血海穴、膈俞穴等。
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治疗
1、太冲穴:有疏肝利胆、清热利湿、通络止痛的功效。
2、合谷穴:有疏风解表、通络止痛、降逆止呕的功效。
3、曲池穴:有清热解表、泄肺化痰、消肿散结的功效。